Abraham Maslow (1908 – 1970)
Abraham Maslow (1908 - 1970)
Abraham Maslow byl psycholog 20. století, který rozvinul humanistický přístup k psychologii. Nejznámější je jeho hierarchie potřeb.
Raný život
Abraham Harold Maslow se narodil a vyrůstal v Brooklynu ve státě New York; byl nejstarším ze sedmi dětí. Na prestižní chlapecké střední škole v Brooklynu Maslow vynikal ve studiu a byl aktivní v kroužcích latiny a fyziky. Maslow navštěvoval College of the City of New York a jeden semestr strávil na Cornellově univerzitě. Nakonec přestoupil na Wisconsinskou univerzitu, kde se seznámil s kurzy psychologie; v roce 1930 získal bakalářský titul z psychologie. Na univerzitě vyučoval jako asistent a pracoval pod vedením psychologa Harryho Harlowa; v roce 1931 získal magisterský titul a v roce 1934 doktorát.
V roce 1928 se oženil s Bertou Goodmanovou a manželé vychovali dvě děti. Maslow zemřel v roce 1970 na infarkt.
Profesní život
V roce 1935 se Maslow vrátil do New Yorku a začal pracovat na Columbia Teachers College, kde se seznámil s Alfredem Adlere, který byl jeho mentorem. Později, od roku 1937, působil jako instruktor psychologie na Brooklyn College, kde navázal vztah s Maxem Wertheimerem, gestalt psychologem, a antropoložkou Ruth Benedictovou. Tito dva lidé byli nejen Maslowovými přáteli, ale rychle se stali předmětem jeho výzkumu. Pozoroval je a hodnotil, což se stalo základem jeho teorií o lidském potenciálu a psychické pohodě.
V letech 1951-1969 byl Maslow vedoucím katedry psychologie na Brandeisově univerzitě v Massachusetts. Koncem 50. let 20. století se humanistická psychologie stala stále populárnější a Maslow byl všeobecně považován za jejího zakladatele. Za svůj přínos k humanistickému přístupu k psychologii byl oceněn, když mu Americká humanistická asociace v roce 1967 udělila titul Humanista roku.
Přínos pro psychologii
Maslowova humanistická psychologie vychází z přesvědčení, že lidé se rodí s touhou dosáhnout svého maximálního potenciálu neboli dosáhnout bodu, který Maslow označil jako seberealizaci. Maslow se rozhodl zaměřit svůj výzkum na prožitky emočně zdravých lidí a identifikoval jejich „vrcholné zážitky“, okamžiky, kdy byli v naprosté harmonii a souznění s okolním světem. Humanističtí psychologové se spíše než na nedostatky zaměřují na hledání silných stránek lidí.
Maslow tvrdil, že jeho filozofie je doplňkem freudovské psychologie. Poukazoval na to, že zatímco Sigmund Freud se zaměřoval na léčbu „nemocných“ lidí, jeho přístup se soustředil na pomoc lidem objevit pozitivní výsledky a volby.
Maslowova hierarchie potřeb je rámcem, na němž je postavena humanistická psychologie. Stejně jako ostatní vývojové teorie je to teorie založená na stupních. Člověk musí dokončit jeden stupeň hierarchie, aby mohl postoupit na další, ale ne všichni lidé projdou všemi stupni. Původní pětistupňová hierarchie byla v 70. letech 20. století rozšířena na sedmistupňový model, který byl doplněn o kognitivní a estetické potřeby:
Základní fyziologické potřeby, jako je jídlo, přístřeší a spánek.
Sociální potřeby, jako je láska, sounáležitost a přátelství.
Potřeba úcty zahrnuje přijetí druhými, pocit úspěchu a nezávislosti.
Kognitivní potřeby, jako je intelektuální naplnění a poznání.
Estetické potřeby zahrnují harmonii, rovnováhu a krásu.
Sebeaktualizace je cílem lidského vývoje a nastává, když člověk naplní svůj plný potenciál. Sebeaktualizovaní lidé jsou radostní, empatičtí, dávající a naplnění.
Maslow tvrdil, že seberealizovaní lidé jsou poháněni metamotivací: spíše než o uspokojení základních potřeb usilují o naplnění svého plného potenciálu.
Maslow identifikoval dva typy poznání. Deficitní kognice, někdy nazývaná D-kognice, je způsob myšlení, který se zaměřuje na to, co člověk nemá a jak to získat. Being-cognition je naopak způsob myšlení lidí, kteří se seberealizují. Zaměřují se na přijetí, spravedlnost, harmonii, jednoduchost a podobné cíle a hodnoty.
Maslowovo pojetí sebeaktualizace je i nadále součástí současné psychologie. Přestože se jen malá část terapeutů označuje za humanisty, terapeuti často povzbuzují své klienty k přijetí humanistických hodnot tím, že sledují své cíle a sny. Sebeaktualizace je také součástí hovorového slovníku, mnoho lidí tento termín používá, když plní dlouhodobý cíl nebo se věnuje činnostem, které vedou k většímu štěstí a naplnění. Sám Maslow nazval své dílo spíše pozitivní psychologií než humanistickou psychologií a pozitivní psychologie v poslední době získává na popularitě.
