8 často kladených otázek o psychoterapii

8 často kladených otázek o psychoterapii Když se lidé dozvědí, že jsem psychoterapeut, často říkají, že také mají potřebu si o svých problémech promluvit, ale mluvení o vlastních problémech s cizí osobou jim přijde děsivé a nepřekonatelné. Nebudu Vám zastírat, že mluvení o vlastních problémech s cizí osobou opravdu náročné být Číst více…

Co je to Gestalt psychoterapie?

Co je to Gestalt psychoterapie? Gestalt psychoterapie podobně jako terapie zaměřená na klienta patří mezi humanistické psychoterapeutické směry. Gestalt psychoterapie vychází z představy, že osoby jsou otevřeným systémem provázaným se svým okolím, jejichž cílem je sjednocení pocitů, rozumu a tělesných prožitků. Jako zakladatel Gestalt psychoterapie bývá označován Fritz Perls, můžeme Číst více…

Podle čeho si vybrat dobrého psychoterapeuta?

Podle čeho si vybrat psychoterapeuta? Pokud se rozhodnete pro psychoterapii, je dalším krokem výběr konkrétního psychoterapeuta. Zorientovat se v dnešní nabídce psychologických služeb ovšem nemusí být zcela snadné. Zdarma nebo za peníze? Psychoterapie je dnes poskytovaná i mnoha neziskovými organizacemi. Různé poradny pro rodinu nebo manželství poskytují služby bez nároku na Číst více…

Rozdíly mezi stydlivostí a úzkostí

Rozdíly mezi stydlivostí a sociální úzkostí Úzkost a stydlivost sdílejí mnoho společných rysů. Pokud si Vám celý život přijde, že jste stydlivá osoba, je možné, že trpíte úzkostí v sociálních situacích? Zatímco stydlivost k běžnému životu patří, úzkost ve formě sociální úzkosti může představovat vážný problém. Rysy sociální úzkosti Dětství je životní Číst více…

Rozdíly mezi KBT a PCA přístupem v terapii

Rozdíly mezi KBT a PCA přístupem v psychoterapii Vyznat se v psychologických směrech je občas těžké. Obzvláště pro klienty, kteří hledají psychoterapeuta a mají vlastních problémů nad hlavu. Gestalt, PCA, KBT, Psychoanalýza, systemika anebo integrativní přístup? Psychoterapeutických směrů je mnoho a většina z nich dosahuje při práci s klientem dobrých výsledků. Pojďme se Číst více…