Relaxační techniky

5 aktivit pro zklidnění mysli Pro mnoho jedinců je těžké představit si období, kdy se práce vejde do pevného časového rámce: každý den stejný čas začátku, a když skončí, je skutečně konec. Díky technologickému pokroku v posledních desetiletích se v mnoha řemeslech a profesích pracuje déle a častěji. I když Číst více…