Jak zvládat depresi? Život s depresí může být někdy příliš náročný. Nepředvídatelnost depresivní epizody může způsobit, že se život s depresí může zdát zdrcující a zdánlivě nepohodlný. Přijdou chvíle, kdy budete mít pocit, že vás deprese ovládá více než vy ji. Deprese se však dá zvládnout. Tím, že minimalizujete stresory Číst více…
Milovat někoho s depresí – co byste měli vědět? Potýká se někdo, koho milujete, s depresí? Zatímco oni jsou ti, kteří s nemocí bojují, pro vás to musí být také těžké. Je to nemoc, která vás snadno zahalí do své temnoty, i když jste jen přihlížející. Může vás zachvátit pocit Číst více…
7 aspektů deprese Deprese je velmi těžký pocit, který je třeba zvládnout v jakékoli podobě. Zatímco většina lidí zažije alespoň jednu epizodu deprese za život, jiní se s ní potýkají běžně. Abychom pochopili, jaké některé účinky má, zejména dlouhodobější, v tomto článku se budeme zabývat 7 věcmi, které s vámi Číst více…