4 neobvyklé způsoby prožívání úzkosti

4 neobvyklé způsoby prožívání úzkosti Obvykle existuje mnoho psychosomatických a fyzických příznaků úzkosti. Mezi běžné příznaky, o kterých se hovoří, patří mimo jiné bušení srdce, nadměrné pocení, neklid. Úzkost však ovlivňuje také váš společenský život. Zřejmým příznakem je izolace, ale existují i další způsoby, jak může úzkost ovlivnit váš společenský Číst více…

Obavy před návštěvou psychoterapeuta

Obavy před návštěvou psychoterapeuta a často kladené otázky Návštěva psychoterapeuta je v mnoha případech spojena s přemáháním a nejistotou. Svěřit se cizímu člověku je těžké, i když je to odborník. Pojďme se podívat na otázky, které si klienti před návštěvou psychoterapie kladou. Kdo a kdy může navštívit psychoterapeuta? Objednat se na psychoterapii Číst více…

8 projevů úzkosti

8 projevů úzkosti Je snazší přehlédnout detaily věcí. Když trpíte úzkostí, obvykle si uvědomujete záchvaty paniky a další fyzické příznaky, kterými procházíte, ale existují některé návyky, které jsou tak běžné, že je přehlížíte a smetete ze stolu. Pokud však přetrvávají a děláte je opakovaně, může jít o příznak úzkosti. Nezapomeňte, Číst více…