Jak poznat narcistu? Je ve vašem životě někdo, kdo možná působí sebestředně a arogantně, u koho máte podezření, že by mohl mít narcistickou osobnost? Když se řekne narcismus, možná se vám vybaví lidé s neobvykle vysokým sebevědomím. Takto se lidé s narcismem skutečně prezentují. Ve skutečnosti se však snaží maskovat Číst více…
5 způsobů, jak si zlepšit nízké sebevědomí Mít se rád a mít pod kontrolou své myšlenky není něco, co by nás učili ve škole nebo dokonce doma. Proto by vás nemělo překvapit, pokud trpíte nízkým sebevědomím. Podle studií se s nízkým sebevědomí potýká až 85 % lidí na celém světě. Číst více…
6 nepřiměřených nároků na sebe Jste na sebe často přísní? Máte pocit, že o sobě musíte mít určitou představu, i když víte, že byste neměli? Může být těžké se takto cítit. Abyste však mohli tuto situaci řešit, neexistuje lepší způsob, jak se zlepšit, než změnit způsob, jakým se vidíte. Vždy Číst více…