Lze si za peníze koupit štěstí? Jistě jste už slyšeli rčení, že „za peníze si štěstí nekoupíš“. Znamená to, že peníze vám mohou poskytnout pouze falešné a pomíjivé potěšení, nikoliv skutečnou radost, kvůli které stojí za to žít. Existuje mnoho vědeckých výzkumů o souvislostech mezi příjmy, citovou pohodou a životní Číst více…
7 aspektů deprese Deprese je velmi těžký pocit, který je třeba zvládnout v jakékoli podobě. Zatímco většina lidí zažije alespoň jednu epizodu deprese za život, jiní se s ní potýkají běžně. Abychom pochopili, jaké některé účinky má, zejména dlouhodobější, v tomto článku se budeme zabývat 7 věcmi, které s vámi Číst více…
Jaký je rozdíl mezi psychologem a psychiatrem? Pakliže se potýkáte s psychickými potížemi, je nutné je začít řešit. Řada lidí si však není jistá, kde tak učinit. Nemají jasno o rozdílu mezi psychologem a psychiatrem. Psychiatr je lékař, který se zaměřuje na léčbu duševních poruch. Jde tedy o absolventa oboru Číst více…
Jak probíhá psychologická pomoc? Před první návštěvou psychologa si není řada lidí jistá, co je vlastně čeká. Mnozí navíc přicházejí řešit mimořádně citlivé a intimní záležitosti. Mají proto obavu, zda je svěřit se do rukou psychologa dobrý nápad. Případně nechtějí, aby jim pohovor s psychologem rovnou byl jakýmsi stigmatem. Psycholog Číst více…
O psychoterapeutickém blogu V práci psychoterapeuta vnímám jako kritické první sezení, kdy s klientem formulujeme zakázku a domlouváme se na čem budeme v rámci jeho individuální psychoterapie pracovat. Často se setkávám s tím, že klient neví, co od terapie čekat a spíše než pro terapii, která je nezbytná, si přichází Číst více…
Co by rodiče neměli dělat dětem? Nikdo se nerodí s vědomím, jak být rodičem. Nejsem rodič, ale chápu, že rodičovství může být někdy těžké. Někteří rodiče se tolik soustředí na to, co by měli dělat, a zapomínají na to, co by dělat neměli. I když nejsem rodič, následující seznam se Číst více…
Stress neodchází? Možná trpíte chronickým stresem Chronický stres je stálý a přetrvávající po dlouhou dobu, může Váš organismus oslabit zásadním způsobem a přecházet v trvalé zdravotní následky. Jak ho ale včas identifikovat a co s ním udělat? O chronickém stresu Některý stres je pro nás pozitivní. Stres při sportování anebo Číst více…
10 mýtů o psychologii O psychologii panuje spoustu mýtů, často i mezi velmi vzdělanými lidmi z jiných oborů. Pojďme se podívat na 10 častých mýtů o psychologii. Používáme pouze 10 % mozku Možná jste tuto větu už několikrát slyšeli, ale ve skutečnosti nepoužíváme jen 10 %. Náš mozek neustále pracuje Číst více…
Podle čeho si vybrat psychoterapeuta? Pokud se rozhodnete pro psychoterapii, je dalším krokem výběr konkrétního psychoterapeuta. Zorientovat se v dnešní nabídce psychologických služeb ovšem nemusí být zcela snadné. Zdarma nebo za peníze? Psychoterapie je dnes poskytovaná i mnoha neziskovými organizacemi. Různé poradny pro rodinu nebo manželství poskytují služby bez nároku na Číst více…
Co je to depersonalizace? Depersonalizace představuje psychický stav, který je považován za symptom některých psychických onemocnění. Depersonalizace může mít různé projevy, základní charakteristikou však je odtrženost od vlastního cítění a těla. Depersonalizovaná osoba pociťuje vlastní existenci jako neskutečnou, nereálnou a určitým způsobem cizí. Osoba se cítí od tělesného a psychického Číst více…