Sebevědomí a práce na něm v rámci psychoterapie Častým důvodem pro návštěvu psychologa bývají problémy se sebevědomím. Každý z nás se už v životě setkal s tím, že sebevědomí lidé jsou v životě úspěšnější. Kdykoliv jde o prosazení se, dokáží sebevědomí lidé předběhnout nesebevědomé, ať už se jedná o vztahy, Číst více…
Co znamená přímá platba za sezení? Sazba sezení obvykle zahrnuje 50 minut čistého času s psychoterapeutem. Sezení jsou hrazena přímou platbou ze strany klienta, a nikoliv skrze pojišťovnu. Díky tomu je veškerá péče dostupná dříve a působí efektivněji. Protože nejsem součástí zdravotnického zařízení, můžu si na Vás vyhradit dostatek času a Číst více…
Lze si za peníze koupit štěstí? Jistě jste už slyšeli rčení, že „za peníze si štěstí nekoupíš“. Znamená to, že peníze vám mohou poskytnout pouze falešné a pomíjivé potěšení, nikoliv skutečnou radost, kvůli které stojí za to žít. Existuje mnoho vědeckých výzkumů o souvislostech mezi příjmy, citovou pohodou a životní Číst více…
Carl Jung (1875-1961) Carl Jung byl psychoterapeut a psychiatr z počátku 20. století, který vytvořil obor analytické psychologie. Je všeobecně považován za jednu z nejvýznamnějších osobností v dějinách psychologie. Raný život Carl Gustav Jung se narodil v roce 1875 ve Švýcarsku jako syn Emilie Preiswerkové a pastora Paula Junga. Vzhledem Číst více…
7 aspektů deprese Deprese je velmi těžký pocit, který je třeba zvládnout v jakékoli podobě. Zatímco většina lidí zažije alespoň jednu epizodu deprese za život, jiní se s ní potýkají běžně. Abychom pochopili, jaké některé účinky má, zejména dlouhodobější, v tomto článku se budeme zabývat 7 věcmi, které s vámi Číst více…
Co je to empatie? Pojem empatie je užíván pro široké spektrum prožitků obecně se vztahujících k vcítění do druhé osoby. V moderních výzkumech je rozlišována citová empatie také označovaná jako emoční empatie, odkazující na emoční prožívání druhé osoby – cítíme to, co cítí druhá osoba a jsme schopni detekovat její radost, strach Číst více…
Podle čeho si vybrat psychoterapeuta? Psychoterapii nabízí mnoho odborníků a bohužel i neodborníků. Při výběru se zajímejte, zda má psychoterapeut absolvované vysokoškolské vzdělání v psychologii. Druhou informací je terapeutických směr, ve kterém psychoterapeut působí. Já působím například ve směru PCA (person centered approach), který vychází z díla Carla Rogerse a označuje se Číst více…
Co je to PCA terapie? Přístup zaměřený na člověka je spojen s principy vymezenými Carlem Rogersem. V průběhu let se stal jedním z nejinspirativnějších proudů v psychologii a práci s lidmi vůbec, protože uplatnění nachází v širokém zájmu lidských činností od vzdělávání po vedení skupin včetně manažerské práce. Za více než půl století neztratil na aktuálnosti, Číst více…
6 znaků manipulace, které byste měli znát Možná až příliš dobře znáte ukázkové příklady manipulace: Sourozenec, který vás nutí udržet tajemství, spolupracovník nebo spolužák, který na vás nespravedlivě svaluje vinu, partner, který vás nutí dělat rozhodnutí, která vám nejsou příjemná. Často však manipulátoři přicházejí z míst, kde bychom to nejméně Číst více…
Proč dát přednost soukromé terapeutické praxi? Existuje několik důvodů, proč dávají klienti přednost soukromé terapeutické praxi před návštěvou zařízení financovaného z veřejného zdravotního pojištění. Kratší objednací doba Nespornou výhodou objednání se k soukromému psychoterapeutovi je kratší objednací doba, zatímco v zařízení financovaném z veřejných prostředků jsou čekací doby v rámci měsíců, a i tak není Číst více…