7 aspektů deprese

7 aspektů deprese Deprese je velmi těžký pocit, který je třeba zvládnout v jakékoli podobě. Zatímco většina lidí zažije alespoň jednu epizodu deprese za život, jiní se s ní potýkají běžně. Abychom pochopili, jaké některé účinky má, zejména dlouhodobější, v tomto článku se budeme zabývat 7 věcmi, které s vámi Číst více…

Jak rozpoznat sebevražedné myšlenky od deprese?

Jak rozpoznat sebevražedné myšlenky od deprese? Deprese je často vstupní branou k sebevražedným myšlenkám a sklonům. Někdy mohou být příznaky deprese také známkami sebevražedných myšlenek. Ne vždy je to však pravda. Ve skutečnosti můžete mít depresi nebo depresivní epizody se sebevražednými myšlenkami nebo bez nich. Jak tedy můžete rozlišit mezi Číst více…

Úzkost a deprese

Úzkost a deprese Jako psychoterapeut si více než jiní všímám lidí kolem sebe. Úzkost a deprese jsou běžné jevy. Kamkoliv jdu, nacházím je. Často, byť ne zcela záměrně, sleduji konverzační vzory, řeč těla a jinou neverbální komunikaci jako je proxemika. Častou odpovědí na otázku, „jak se máš?“ je „jsem ve Číst více…

Deprese

Deprese Deprese je závažné, ale časté onemocnění. Často způsobuje, že se lidé po dlouhou dobu cítí smutní nebo prázdní. Může také ovlivnit způsob myšlení a fyzické zdraví. V některých případech může deprese vést k tomu, že lidé uvažují o sebevraždě. Co je to deprese? Deprese je jedním z nejčastějších psychických Číst více…

Pozor na nadměrné přemýšlení, způsobuje depresi

Pozor na nadměrné přemýšlení, způsobuje depresi Věděli jste, že podle psychologických studií má průměrný člověk 6 200 myšlenek denně? Víme však, že ne všechny myšlenky jsou stejné. Některé jsou užitečné a zdravé, zatímco jiné jsou drsné a nezdravé. Ještě horší je, že když se nezdravými myšlenkami přeháníme, hrozí nám psychické Číst více…