sebekritika

6 nepřiměřených nároků na sebe Jste na sebe často přísní? Máte pocit, že o sobě musíte mít určitou představu, i když víte, že byste neměli? Může být těžké se takto cítit. Abyste však mohli tuto situaci řešit, neexistuje lepší způsob, jak se zlepšit, než změnit způsob, jakým se vidíte. Vždy Číst více…