Nevíte, co říct psychoterapeutovi? Jak překonat strach z prvního sezení a najít cestu k sobě
Rozhodnutí vyhledat odbornou psychologickou pomoc bývá často tím nejtěžším krokem. Když už se konečně odhodláte, dostaví se svíravý pocit v […]
úzkost z terapie
Poprvé na psychoterapii: Jak překonat strach a najít toho správného odborníka
Chystáte se poprvé na psychoterapii? Přečtěte si praktického průvodce, jak si vybrat správného terapeuta a jak překonat obavy z první návštěvy.